Czy ziemniaki tuczą? Obalamy ziemniaczany mit w zdrowej diecie
Posted on by admin in
Odpowiedź na pytanie, czy ziemniaki tuczą, zwykle bywa twierdząca. Jak się jednak okazuje, jest to mit, który na dobre zagościł w głowach osób, które decydują się z nich zrezygnować w ramach zachowania zdrowej diety. Skąd wzięła się ta nieprawdziwa opinia? Czy to oznacza, że jedząc ziemniaki, można schudnąć? Ziemniaki – kalorie i wartości odżywcze Wbrew […]